<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Accede a las siguientes secciones &#187; Tips</title>
	<atom:link href="http://pritamaulipas.org.mx/recetario/category/tips/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://pritamaulipas.org.mx/recetario</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Sep 2010 19:51:00 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.6</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>CAMINAR Vs TROTAR</title>
		<link>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/09/caminar-vs-trotar/</link>
		<comments>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/09/caminar-vs-trotar/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 20:25:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pritamaulipas.org.mx/recetario/?p=3071</guid>
		<description><![CDATA[




Se estima que al trotar se consume el doble de calorías que al   caminar. Sin embargo, el traumatólogo Jaime Duboy explica que la caminata   vigorosa también ayuda a quemar calorías y a estimular el sistema   cardiovascular, y la recomienda para aquellas personas que no tienen un   óptimo [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/09/caminar-vs-trotar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>CARNE DE PUERCO</title>
		<link>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/08/el-positivo-de-la-carne-de-puerco/</link>
		<comments>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/08/el-positivo-de-la-carne-de-puerco/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 18:01:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pritamaulipas.org.mx/recetario/?p=3016</guid>
		<description><![CDATA[
1 &#8211; La carne de cerdo disponible actualmente para el consumidor, no merece los conceptos erróneos de que es grasienta y hace mal a la salud.
2 &#8211; Al contrario, se trata de un alimento nutritivo y sabroso, muy equilibrado en su composición, y que por su riqueza en nutrientes, debería ocupar un mayor espacio en [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/08/el-positivo-de-la-carne-de-puerco/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cenar o no cenar para perder peso</title>
		<link>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/08/cenar-o-no-cenar-para-perder-peso/</link>
		<comments>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/08/cenar-o-no-cenar-para-perder-peso/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 23:42:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pritamaulipas.org.mx/recetario/?p=2956</guid>
		<description><![CDATA[
Nuestro cuerpo procesa de forma diferente la comida mientras dormimos, pues al trabajar menos metabólicamente hablando se corre el riesgo de tener una indigestión o de también perder peso. ¿Pero qué hacer?
La solución no es cenar una miseria o directamente no cenar. Lo importante es cenar ligero y no haber acumulado tantas calorías durante el [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/08/cenar-o-no-cenar-para-perder-peso/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tres consejos para cuidar tus codos y rodillas</title>
		<link>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/08/tres-consejos-para-cuidar-tus-codos-y-rodillas/</link>
		<comments>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/08/tres-consejos-para-cuidar-tus-codos-y-rodillas/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 18:43:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pritamaulipas.org.mx/recetario/?p=2951</guid>
		<description><![CDATA[

Nuestra piel es siempre la parte del cuerpo que más expuesta está al medio ambiente. El sol, el frío, el mar, el smog, constantemente están causando cambios sobre nuestra piel y tenemos que aprender a protegerla la piel.
Como bien sabemos, los codos y las rodillas suelen resecarse mucho a medida que nuestra edad avanza y [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/08/tres-consejos-para-cuidar-tus-codos-y-rodillas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>DILE ADIÓS A LOS PUNTOS NEGROS</title>
		<link>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/08/dile-adios-a-los-puntos-negros/</link>
		<comments>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/08/dile-adios-a-los-puntos-negros/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 17:56:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pritamaulipas.org.mx/recetario/?p=2927</guid>
		<description><![CDATA[

Si sufres con las antiestéticas espinillas, aquí va una solución casera y natural. Toma nota.
1 .- Preparar un astringente mezclando 2 cucharadas de arcilla y 2 de agua. Revolver con una espátula y aplicar directamente con las yemas de los dedos sobre el rostro. Dejar actuar durante 20 minutos y enjuagar con agua fría y [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/08/dile-adios-a-los-puntos-negros/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tips prevenir dolor espalda</title>
		<link>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/07/tips-para-prevenir-dolor-de-espalda/</link>
		<comments>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/07/tips-para-prevenir-dolor-de-espalda/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 19:21:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pritamaulipas.org.mx/recetario/?p=2883</guid>
		<description><![CDATA[1.- Músculos fuertes.
La musculatura de la espalda y el abdomen debe tener la fortaleza suficiente para soportar mejor el peso y disminuir la carga a la que están sometidas continuamente las articulaciones. Los músculos fortalecidos garantizan una postura normal, lo que a la larga hará que disminuyan las lesiones en esta zona.
2.- Posición
Evita sentarte en [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/07/tips-para-prevenir-dolor-de-espalda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tips de Lectura</title>
		<link>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/06/tips-de-lectura/</link>
		<comments>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/06/tips-de-lectura/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 23:32:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pritamaulipas.org.mx/recetario/?p=2869</guid>
		<description><![CDATA[La lectura es un hábito indispensable si realmente deseas emprender una carrera profesional. Presta atención a los siguientes Tips:


Después de
tus clases de la pre o la academia, relájate, descansa un toque para que
estés so good para estudiar.
Para leer,
de hecho tienes que tener un diccionario para que busques las palabras que
te parezcan yuca, te ayudara a [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/06/tips-de-lectura/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Como mejorar tu capacidad auditiva.</title>
		<link>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/06/como-mejorar-tu-capacidad-auditiva/</link>
		<comments>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/06/como-mejorar-tu-capacidad-auditiva/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 18:47:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pritamaulipas.org.mx/recetario/?p=2821</guid>
		<description><![CDATA[¿Tienes problemas escuchando a la gente en un restaurante atestado de gente? ¿Puedes escuchar los pájaros en el parque cuando bajas la calle? ¿Tienes problemas escuchando los sutiles cambios de la música clásica o similar? Aquí hay algunos pasos que pueden lograr que tu percepción auditiva mejore para que puedas escuchar con claridad esas cosas [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/06/como-mejorar-tu-capacidad-auditiva/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>7 Tips para dormir bien</title>
		<link>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/05/7-tips-para-dormir-bien/</link>
		<comments>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/05/7-tips-para-dormir-bien/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 May 2010 22:04:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pritamaulipas.org.mx/recetario/?p=2756</guid>
		<description><![CDATA[Lo mejor, poner mucha atención a nuestros hábitos de sueño y claro, seguir estos 7 tips para dormir bien.


Conseguir regular exposición      a la luz del día, en especial en la tarde. Investigaciones muestran que      los trabajadores nocturnos pueden mejorar su sueño durante el día, al [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/05/7-tips-para-dormir-bien/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Como llevar una vida saludable</title>
		<link>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/05/como-llevar-una-vida-saludable/</link>
		<comments>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/05/como-llevar-una-vida-saludable/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 May 2010 00:58:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pritamaulipas.org.mx/recetario/?p=2749</guid>
		<description><![CDATA[
Todos sabemos que llevar una vida saludable en muchas personas es una tarea un poco complicada, tanto porque su rutina no se lo permite o porque no ha adquirido los hábitos necesarios como para hacerlo. Una nota hecha a base de estudios realizados en las universidades de Cambridge y Harvard da ciertas pautas a seguir [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pritamaulipas.org.mx/recetario/2010/05/como-llevar-una-vida-saludable/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
