Ensalada de atún con queso cottage
Ingredientes:
1 Lata de atún en agua escurrido
½ Taza de queso cottage bajo en grasa.
½ Pimiento morrón chico picado
1 Cucharada de cebollitas de rabo picadas
1 Cucharada de apio picado
1 Cucharadita de jugo de limón
2 Hojas de lechuga.
Modo de preparar:
Combine todos los ingredientes en un recipiente, revuelva suavemente y refrigere. Sirva sobre lechuga o también utilícela para preparar sándwiches.
Para = 2 personas
1 Ración = 150 calorías
http://www.naturalinea.com/newsItem.asp?id=109
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