TARTA DE ATÚN
Pasta:
2 tazas de harina
½ cucharadita de sal
1 ¾ de barra de mantequilla sin sal
1 huevo (opcional)
½ taza de agua,
cerveza, o vino blanco helado
RELLENO:
2 Latas de atún escurridas en un colador. Exprímelas Recomiendo ATUN DE LOMO DOLORES del que viene en cajita
½ cebolla finamente picada
3 ajos finamente picados
Sal y pimienta
1 pimiento chico rojo picado o en rajitas
3 tomates rojos sin semillas picados
Una hojita de laurel
Aceite de oliva extra virgen
Aceitunas rellenas rebanadas al gusto (3 cucharadas) Alcaparras
2 cucharadas Pasitas
1 cucharada opcional
1 cucharada de perejil plano picado
•En una sartén gruesa o cacerola, calienta el aceite de oliva suficiente y sofríe la cebolla y ajos y sazona con sal y pimienta, añade el pimiento y la hoja de laurel, deja que se sofría. Agrega el atún y deja que se cocine, agrega más aceite si es necesario. Añade el tomate picado sin semillas y deja que se cocine unos 2 minutos. Por último agrega las aceitunas alcaparras perejil y pasitas si quieres. Un toque de vinagre de vino tinto y media cucharadita de azúcar. Rectifica la sazón. Agrega sal y pimienta si es necesario. Apaga el fuego y añade el perejil y revuelve. Deja enfriar un poco el relleno. Tiene que quedar seco. • Extiende la bola de masa más grande sobre la mesa enharinada a formar un círculo 5 cm más grande que el molde. Forra el molde. Pica el fondo con un tenedor y salpica con 2 cucharadas más o menos de pan molido (esto es para que no se remoje la masa) Coloca el relleno en forma pareja y extiende la otra bola de masa. Cubre la tarta. Junta las orillas y arremételas hacia adentro. Forma un ondulado en la orilla. Barniza con yema o huevo batido o con leche. Hornea a 175-180°C por 45 minutos o hasta que esté hecho y doradito. Sácalo y déjalo enfriar sobre una rejilla de alambre. • Sírvelo en cuaresma, en la playa, en un desayuno con almuerzo. Inclusive como lonche.
Receta enviada por Nora Cristina Ceccopieri
http://gustausted.blogspot.com
8 porciones
Ingredientes
1 lata de leche evaporada (congelada por lo menos 3 hrs.)
1 caja de gelatina con sabor a limón
1/2 taza de jugo de limón
3 tazas de agua
2 cucharadas de azúcar
Preparación:
- Hierve 2 tazas de agua y agrega el sobre de gelatina de limón y el azúcar. Cuando se disuelva, agrega una taza más de agua fría y deja enfriar por completo.
-… Continue reading- 4 Piezas de queso panela en rebanadas de 80 gr. aprox.
- 400 gr Cecina
- 200 gr Elotes bebé
- 200 gr Jitomate guaje (ovalado)
- 1 Cebolla Blanca
- 25 gr parte verde de la cebolla cambray en juliana
- 20 ml Jugo de limón
- 50 ml Aceite de oliva
- 2 Dientes de ajo
- 120 ml Salsa Verde
Uno de los cereales más completos es la avena, es rica en proteínas de alto valor biológico, contiene hidratos de carbono, grasas, un gran número de vitaminas y minerales. Con esto ya sabemos que el consumo diario de avena nos proporciona una buena dosis de las sustancias necesarias para nuestro organismo.
En el caso de las proteínas de la avena, cabe destacar… Continue reading
me encanta la tarta de atun sobre todo por ser un platillo fresco para reuniones o meriendas entre amigos, conocer estas recetas prácticas aportan a cuidar nuestra economía!